sabato 27 maggio 2017

insalata di kamut vegano

Ingredienti

KAMUT circa 200 grammi
1 melenzana medio grande
1 cipolla piccola/media
10 mandorle
5/6 pomodorini secchi
curcuma
pizzico di sale
2 cucchiai di olio evo

Prendete e preparate prima il kamut lessandolo e facendolo raffreddare.

Grigliate la melanzana e la cipolla

Quando gli ingredienti sono tiepidi aggiungete al kamut le melanzane, la cipolla poi le mandorle, i pomodorini la curcuma il sale e l'olio evo. Mescolate bene e mettete in frigo.

Tirate fuori una mezz'oretta prima di mangiare il piatto e servite.